Un domingo para reconectar contigo, para moverte, disfrutar y recordarte lo increíble que eres.  

Empezamos con una clase de Pilates,  activaremos el cuerpo con un flow que fortalecerá y equilibrará desde el centro, para fortalecer el cuerpo con movimientos conscientes, mejorar la postura y soltar tensiones, ayudándonos a sentirnos más presentes, alineadas y conectadas con nosotras mismas.

Porque cuando te mueves con amor, te sientes mejor.

 Seguimos con el taller Cultiva tu Amor Propio, donde exploráremos cómo cuidarnos mejor, reconocer nuestro valor y construir una relación más bonita con nosotras mismas. Desmontáremos creencias que nos limitan y realizaremos ejercicios prácticos para reforzar nuestra autoestima y valor personal.

Porque nutrirnos bien también es un acto de amor hacia nosotras disfrutaremos de un delicioso brunch  en la terraza de Chinitas Bellavista, con vistas increíbles al mar, buena compañía y un ambiente que te hará sentir como en casa.

Seguir cuidándonos por dentro y por fuera es una elección diaria. Ven a compartir, a reconectar contigo y a recordar que mereces todo el amor que das.

Porque mereces cuidarte, quererte y disfrutar. Únete a este plan de domingo pensado para tu bienestar, equilibrio y felicidad.

Domingo 23.02 | 10:00h | Málaga

- Clase de Pilates impartida por : @ Maria Belen Perez

- Taller de Cultiva tu Amor propio impartido por: Blanca Marchal